仕事休みの日は何をするか？よりもどう時間を有効に活用するか？が大事

仕事休みの日は「何をするか？」よりも「どう時間を有効に活用するか？」が大事だと思います🤔

明日は予定があっての仕事休みなんですが、

普段の休みは皆さん何をされてますか？

 

日々の仕事疲れでゆっくり休むタイプですか？

 

それともアクティブに動くタイプですか？

 

どちらも大事だと思いますが、ゆとりがあれば休みの日は時間をうまく有効活用出来れば楽しくなると思いませんか？

 

【仕事休み】の時こそ好きな事を構築してほしい。

普段出来ないことも沢山あると思いますが、仕事が休みの日にスケジュールを組み立てるのが一番良いと思います☝

 

例えば【休みの日当日】

• 朝6〜7時に起床
• 9時〜やりたい事に取り組む
• 12時〜昼食
• 13時〜昼寝
• 15時〜次のやりたい事に取り組む
• 18時〜お風呂に入る
• 19時〜夕飯を食べる
• 20時〜最後のやりたい事に取り組む
• 22時〜就寝

と、あくまで参考のタイムスケジュールです。

 

【仕事休みの日】はやりたい事をスケジュールに入れておくことがステップアップの基礎です

上記のように、「やりたい事」をリスト化する事で次に繫がるステップアップが期待できます✨

 

その「やりたい事」が、いずれ糧になる日もあるでしょうし、知識と経験を膨らませることが出来るのです。

 

もちろんお休みなので、ゆっくり静養する事も大事なので、バランスを考えながら物事に取り組むのが一番の理想といえますので、いきなりハリキリ過ぎてしまうと、詰まってしまいますので、くれぐれもちゃんと考えた上で、仕事休みを活用しましょう❕