ちょうど空き時間に、こだわり屋さんのコーヒーを飲みに連れてってもらいましたが、マジでうまかったんです✨
このコーヒー屋さんはコーヒーを熟成した後3日間かけて一滴一滴焙煎して出す所がポイント。
香りと喉越しと後味が非常に美味でした💨
最近では至る所にカフェ屋さんがありますが、大手カフェチェーンのスターバックスや、タリーズ他諸々ありますが、コンビニや自販機でもコーヒーの定着性は凄いものがありますよね🤔
私は甘いよりは苦い方が好きなんですが、皆さんはどうですか？
毎日コーヒーを飲むんですが、一日に３杯は確実に飲みます☝（飲みすぎですかねw）
朝・昼・晩とコーヒーを飲みますが、
私の場合
というような飲み方をほぼ毎日してまして、ルーティン化してますw
一日のモチベーションを保つ為にも、嗜好品は大切な摂取物なのです☝
よくお医者さんなど、健康志向の方々は一日一杯など取りすぎは駄目だとか言いますが、大きな根拠というのはありません。
だから、問題ないとは言いませんが、過剰摂取をしなければいいですし、後は摂取した分運動で汗を流し、便や尿で出せれば人間健康上は何の問題もありませんので、頭だけではなくて、身体のインプットとアウトプットも意識するようにしましょう☝