・ビジネス 40代から急激に筋力は衰え、鍛えても日数はかかりつきにくくなります。
一日に10回程度の腕立て伏せや、腹筋運動を続けたところ身体の変化が出てきました🙌明かな筋肉の（バキバキ）変化がある訳ではありませんが、仕事中などで疲れやすい時間帯も無くなり、いつもはしんどい動きも難なくこなせるようになりました。
プライベート
・ビジネス 
・ビジネス コロナ2019という新型コロナウィルスに正式名称がつきましたね。
日本で流行りだしたのは2019年からなのでその年代をそのままに「コロナ2019」とつけたのでしょうね、まだ終息はみせませんが、新型コロナウィルス2019も、今後はインフルエンザ同様の5類で分類されますので流行の時と比べたらかなり緩和される事になりそうです。
・ビジネス 今月3月13日月曜日よりマスクを付けるのは「各自判断」みたいな事でありましたが
新型コロナウィルス同様、これからもウィルスは進化し続け、新たなパンデミックも起こすことでしょうが、それでも乗り越えなければなりませんので、マスクよりも重要なワクチンなど特効薬が期待されますよね💦3月13日にはとりあえず、マスクとはおさらばです✨
プライベート プロ野球沖縄キャンプは毎年雨が定番だったんですが、今年は晴れくもりで環境的には良いですね
ファンの方々はこの日プロ野球キャンプを観に行くことがメインとは思いますが、せっかくご当地キャンプ場に来てますので、観光で沖縄巡りをする前にキャンプ地周辺から観光することをオススメします意外にご飯が安くて美味しい所や、買い物が出来る場所、などなどいくつかありますので地元の人間とのコミュニケーションをとっていただければと思います。
プライベート 100万円くらい持って、SPORTS SHOPで買い物してみたい
【SPORTSSHOP】に行きましたが、何気にウェアから靴まで、求める物を見ると中々の値段です。体力は落ち、肥満率があがり、果には生活習慣予備軍の仲間入りという形になるのが現代人ですので、買わなくてはならない。とりあえず靴はいずれということでウェアを購入しました。